Zupa z pokrzywy
Zupa z pokrzywy to przystawka, która serwuje 4. Na $5.09 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 303 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz masło, cebulę, por i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 527 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Podobne przepisy to Zupa z pokrzywy, Zupa Z Pokrzywy, oraz Zupa Z Pokrzywy.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.
Dodaj cebulę, marchewkę, por i ziemniaki i gotuj przez 10 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.
Dodać bulion i gotować przez kolejne 10-15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
Dodać liście pokrzywy, dusić przez 1 min, aby zwiędły, następnie zmiksować zupę. Doprawić do smaku, następnie wymieszać z masłem i śmietaną.
Podawać zupę skropioną dodatkowym olejem i rozsypaną kwiatami martwej pokrzywy, jeśli je masz.