Zupa Z Kalafiora Ziemniaczanego

Name: Zupa Z Kalafiora Ziemniaczanego
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 ( bakłażany) kalafior w plastrach; 2 Batoniki toffi Heath suszony koper; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe natka pietruszki, mielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula posiekana; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziemniaki pokrojone w kostkę, nieobrane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Średnia żółta cebula, posiekana zapas lub 6 szklanek wody; 1 1 łyżka suszonego oregano sos sojowy tamari; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka Biała

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupę, więc dać zupę kalafior ziemniaczany spróbować. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 256 kalorii, 5G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 25 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 minut. Jeśli masz liście laurowe, pietruszkę, koper i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa z kalafiora ziemniaczanego pasternak z pancettą ziemniaczaną, Purple Passion Soup! Zupa kalafiorowo-ziemniaczana, oraz Zupa Ziemniaczana Kalafiorowa.