Zupa z indyka południowo-zachodniego to bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 348 kalorii. Na 2,55 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, polędwicę z indyka, Serrano chile i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego, Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego, oraz Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
2
Dodaj cebulę, papryka, czosnek, i serrano na patelnię; smażyć 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Czosnek
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
3
Mąkę ułożyć w płytkiej misce, a indyka wymieszać z mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała Turcja
Mąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
4
Dodaj indyka na patelnię; smażyć 5 minut lub aż zbrązowieje ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała Turcja
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
5
Dodać koncentrat pomidorowy i następnie 4 składniki (przez sól), mieszając do okrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta Pomidorowa
Sól
6
Dodać bulion i kolejne 5 składników (przez kukurydzę); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion
Kukurydza
7
Usunąć z ognia; wyrzucić liście laurowe. Wymieszać z kolendrą. Top z chipsami tortilla i awokado; podawać z limonką.