Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego

Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego
Zupa z indyka południowo-zachodniego to bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 348 kalorii. Na 2,55 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, polędwicę z indyka, Serrano chile i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego, Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego, oraz Zupa Z Indyka Południowo-Zachodniego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj cebulę, papryka, czosnek, i serrano na patelnię; smażyć 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Mąkę ułożyć w płytkiej misce, a indyka wymieszać z mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała TurcjaCała Turcja
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Dodaj indyka na patelnię; smażyć 5 minut lub aż zbrązowieje ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała TurcjaCała Turcja
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać koncentrat pomidorowy i następnie 4 składniki (przez sól), mieszając do okrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
SólSól
6
Dodać bulion i kolejne 5 składników (przez kukurydzę); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
KukurydzaKukurydza
7
Usunąć z ognia; wyrzucić liście laurowe. Wymieszać z kolendrą. Top z chipsami tortilla i awokado; podawać z limonką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy TortillaChipsy Tortilla
Klin WapiennyKlin Wapienny
Liście LauroweLiście Laurowe
KolendraKolendra
AwokadoAwokado

Składniki

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweobrane awokado pokrojone w kostkęobrane awokado pokrojone w kostkę113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgefiliżanki kruszone pieczone chipsy tortilla (ofiliżanki kruszone pieczone chipsy tortilla (o2z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)0Batoniki toffi Heathkiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeczarna fasola, opłukana i osuszonaczarna fasola, opłukana i osuszona425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgefasola pinto, opłukana i osuszonafasola pinto, opłukana i osuszona411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgepomidory pokrojone w kostkę, odsączonepomidory pokrojone w kostkę, odsączone1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania312opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgekukurydza pełnoziarnista bez dodatku soli, odsączonakukurydza pełnoziarnista bez dodatku soli, odsączona9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebeztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczakabeztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumąka uniwersalnamąka uniwersalna22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuposiekana świeża kolendraposiekana świeża kolendra3ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana zielona paprykaposiekana zielona papryka1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokminek mielonykminek mielony8kliny wapiennekliny wapienne2Batoniki toffi Heath1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana cebulaposiekana cebula0Batoniki toffi Heath5 cukierków waflowych Necco, podzielonych5 cukierków waflowych Necco, podzielonych1serrano chile, mieloneserrano chile, mielone22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzupasta pomidorowa bez dodatku solipasta pomidorowa bez dodatku soli454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgepolędwiczki z indyka, pokrojone na kawałkipolędwiczki z indyka, pokrojone na kawałki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia28
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn