Zupa Pomidorowo-Bazyliowa
Zupa pomidorowo-Bazyliowa to bezglutenowe i wegańskie zupa. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.06 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 132 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać sos pomidorowy, sól, cebula, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sunshine Soup {Yellow Tomato Basil Soup}, Pomidorowa Zupa Bazyliowa, oraz Pomidorowa Zupa Bazyliowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W rondlu 3-quart rozgrzać olej na średnim ogniu. Gotować marchew, cebulę i czosnek w oleju o 10 protokół, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, ale nie rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować![Marchew]()
Marchew![Czosnek]()
Czosnek![Cebula]()
Cebula![Olej Do Smażenia]()
Olej Do Smażenia
Marchew
Czosnek
Cebula
Olej Do SmażeniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia Z Sosem]()
Patelnia Z Sosem
Patelnia Z Sosem
PomidorWyposażenie
Składniki
2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![sos pomidorowy puszka]()
sos pomidorowy puszka1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![marchew średnia, drobno posiekana]()
marchew średnia, drobno posiekana591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![cienko pokrojone liście świeżej bazylii lub 2 łyżeczki suszonych liści bazylii]()
cienko pokrojone liście świeżej bazylii lub 2 łyżeczki suszonych liści bazylii12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych![czosnek drobno posiekany]()
czosnek drobno posiekany1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mała cebula, drobno posiekana]()
mała cebula, drobno posiekana1Dash![1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)]()
1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath![pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek]()
pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek1Batoniki toffi Heath![sok z cytryny, opcjonalnie]()
sok z cytryny, opcjonalnie1Średnia żółta cebula, posiekana![duże pomidory, obrane, posiekane i posiekane]()
duże pomidory, obrane, posiekane i posiekane23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![oliwa z oliwek lub olej roślinny]()
oliwa z oliwek lub olej roślinny
sos pomidorowy puszka1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
marchew średnia, drobno posiekana591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
cienko pokrojone liście świeżej bazylii lub 2 łyżeczki suszonych liści bazylii12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych
czosnek drobno posiekany1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mała cebula, drobno posiekana1Dash
1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath
pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek1Batoniki toffi Heath
sok z cytryny, opcjonalnie1Średnia żółta cebula, posiekana
duże pomidory, obrane, posiekane i posiekane23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
oliwa z oliwek lub olej roślinnyTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Podobne przepisy
Pikantna, kremowa zupa z fasolki szparagowej
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Zapiekanka ziemniaczana
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Gotowanie jak profesjonalista
Badanie związku między nastrojem, pogodą i zachciankami żywieniowymi
Przytulne przepisy na grudzień
Odkrywanie rozkoszy autentycznych francuskich ciastek
Odkryj Smaki Europy Wschodniej
Przewidywane trendy żywieniowe na rok 2023 i lata kolejne
Ekscytujące przepisy bożonarodzeniowe do wypróbowania na najlepszą świąteczną ucztę w 2023 roku
Rewolucja w jedzeniu ulicznym
Odkryj sekrety pysznych przepisów na gotowanie na świeżym powietrzu
Odsłonięcie nauki o hodowanym mięsie
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
