Zupa ogórkowo-koperkowa z cebulkami

Zupa ogórkowo-koperkowa z cebulkami
Zupa ogórkowo-koperkowa z cebulkami to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Ta zupa ma 126 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka maślanki, ogórków, koperku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa ogórkowo-koperkowa z cebulkami, Zupa ogórkowo-koperkowa, oraz Zupa Ogórkowo-Koperkowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Cienko pokroić połowę ogórków w poprzek. Cienko pokroić połowę szalotki w poprzek. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
Zielona CebulaZielona Cebula
2
Grubo posiekaj Pozostałe ogórki i szalotki i przenieś do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
Zielona CebulaZielona Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Dodaj koperek, czosnek, sok z cytryny, maślankę i jogurt, i dać dobre, ale delikatne zamieszanie. Doprawić solą i pieprzem oraz przecier w blenderze do skroplenia. (Uwaga: Możesz użyć robota kuchennego, ale blender da gładszy, przyjemniejszy wynik.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
MaślankaMaślanka
CzosnekCzosnek
JogurtJogurt
KoperKoper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Przelej zupę do dużej miski i dodaj zarezerwowane pokrojone ogórki i szalotki. Dostosuj przyprawy solą, pieprzem i Tabasco do smaku. Schłodzić przez co najmniej 2 godziny w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
Zielona CebulaZielona Cebula
PrzyprawyPrzyprawy
PieprzPieprz
SólSól
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Przedruk za zgodą Simon & Schuster, Inc.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia39
Magazyn