Zupa Meksykańska

Name: Zupa Meksykańska
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 gotowane, połówki piersi kurczaka bez kości, rozdrobnione; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana zielona papryka chile; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory duszone; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 1 zielona papryka, posiekana; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 czerwona papryka, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza z całego jądra

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj meksykańskiej zupy. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 285 kalorii, 28g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 2,46 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 385 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka mielonego kminku, papryka chile, kukurydza kernel i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 93%. Spróbuj Meksykańska Zupa Ryżowa, Zupa meksykańska z kurczakiem, oraz Meksykańska Zupa Dyniowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść gotowanego kurczaka, fasolę, kukurydzę, pomidory, cebulę, czerwoną i zieloną paprykę, chiles, bulion i kminek w dużym garnku na średnim ogniu. Dusić 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Kurczak Gotowany

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

gotowane, połówki piersi kurczaka bez kości, rozdrobnione 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekana zielona papryka chile 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory duszone 8221 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 1

zielona papryka, posiekana 12 łyżeczki czosnku w proszku

kminek mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1

czerwona papryka, posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza z całego jądra

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.