Zupa marchewkowo-porowa

Name: Zupa marchewkowo-porowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy Pakiety marchewki dla dzieci; 2 kilogramy pudełka rosół z kurczaka; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 3 ząbki czosnku, posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół; 4 larges pory oczyszczone i pokrojone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Zupa marchewkowo-porowa może być tylko zupą, której szukasz. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 160 kalorii, 4G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka baby marchew, por, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Zupa z pora i marchwi, Curry Zupa Marchewkowo-Porowa, oraz Kremowa zupa ziemniaczana, marchewkowa i porowa.

Instrukcje

Z porów usunąć i wyrzucić zielone wierzchołki; białe porcje pokroić w plasterki i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Podsmażyć posiekaną cebulę i posiekany czosnek w gorącej oliwie z oliwek w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu tylko do miękkości. Nie brązowiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Wymieszać pory, marchew i kolejne 3 składniki. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić, mieszając od czasu do czasu, 25 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)