Zupa Jarmużowo-Ziemniaczana Z Boczkiem

Zupa Jarmużowo-Ziemniaczana Z Boczkiem
Zupa Jarmużowo-Ziemniaczana z Boczkiem może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 17 g białka , 17 g tłuszczu i łącznie 400 kalorii . Za 2,3 dolara za porcję ten przepis pokrywa 38% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Mieszanka migdałów, koszernej soli i pieprzu, rozmarynu i/lub tymianku oraz garść innych składników wystarczą, aby ten przepis był tak pyszny. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 87% . Ten wynik jest super. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Cheesy Becon & Kale Potato Skins , Zupa ziemniaczano-kukurydziana z jarmużem i boczkiem oraz Jajecznica ze słodkich ziemniaków, jarmużu i boczku .

Instrukcje

1
Ugotuj boczek w dużym holenderskim piekarniku lub garnku na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż będzie chrupiący, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Złote Ziemniaki Yukon (około 3), Obrane I Pokrojone W KostkęZłote Ziemniaki Yukon (około 3), Obrane I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Wyjmować łyżką cedzakową i odsączać na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
3
Dodaj ziemniaki i por do garnka i gotuj, mieszając, aż por lekko zmięknie, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
4
Dodać czosnek, zioła, 1/4 łyżeczki soli i kilka mielonego pieprzu. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa lekko się zarumienią, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
5
Dodaj bulion z kurczaka i 4 szklanki wody i zagotuj na wolnym ogniu; przykryć i gotować 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
6
Dodaj około trzech czwartych jarmużu; kontynuuj gotowanie pod przykryciem, aż zwiędnie, około 5 minut. Wymieszaj sos Worcestershire.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
JarmużJarmuż
7
W międzyczasie rozgrzej brojler. Wrzuć pozostały jarmuż z oliwą z oliwek na blachę do pieczenia; doprawić solą i pieprzem. Smaż, aż będzie chrupiący, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
8
Śmietanę rozrzedzić odrobiną wody. Pracując w 3 do 4 partiach, zmiksuj zupę w blenderze, aż będzie gładka; w razie potrzeby ponownie podgrzej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
9
Podawać z kwaśną śmietaną, chipsami z jarmużu, boczkiem i migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Z JarmużuChipsy Z Jarmużu
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
( 23)( 23)
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
10
Zdjęcie: Charles Masters
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia67
Magazyn