Ziołowe Marynowane Duszone Jagnięce Golonki

Name: Ziołowe Marynowane Duszone Jagnięce Golonki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży tymianek; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży rozmaryn; 2 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 2-4 golonki jagnięce); 1 Średnia żółta cebula, posiekana rosół z kurczaka lub niskosolny rosół z kurczaka; 4 ząbki czosnku, obrane, zmiażdżone; 2 marchew, obrane, pokroić wzdłuż, a następnie i pokroić na 2-calowe segmenty; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge młode ziemniaki o czerwonej skórce, ćwiartowane wzdłuż; 4 pomidory śliwkowe, połówki wzdłuż; 2 smalls cukinia, ćwiartowana wzdłuż; 1 1 łyżka suszonego oregano Sól $ Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Ziołowo marynowane duszone golonki jagnięce to danie główne, które serwuje 4. Na 3,54 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 427 kalorii. 104 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka młodych ziemniaków o czerwonej skórce, mąka uniwersalna, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej około 45 minut. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) spoonacular wynik 0%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Duszone Golonki Jagnięce, Duszone Golonki Jagnięce, oraz Duszone Golonki Jagnięce.

Instrukcje

Marynować jagnięcinę w ziołach: wymieszać w małej misce mielony kminek, kolendrę, tymianek, rozmaryn, curry i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Kminek Mielony

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Groch łuskany, Opcjonalnie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wymieszać w 1/4 szklanki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Umieścić jagnięce golenie w dużej torbie zamrażarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

Dodaj olej przyprawowy do torby. Rozetrzyj olej przyprawowy po całym trzonku. Wycisnąć powietrze z worka i zamknąć worek.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Umieść w naczyniu, aby złapać wyciek.

Marynować 4 godziny lub przez noc.

Brązowe trzonki ze wszystkich stron: Rozgrzej piekarnik do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek w ciężkim dużym garnku żaroodpornym na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Wyjąć jagnięce golenie z worka marynaty i umieścić na rozgrzanej patelni. Wyrzucić pozostałą marynatę. Gotować trzciny jagnięce aż zbrązowieje ze wszystkich stron, obracając od czasu do czasu, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać bulion i czosnek; doprowadzić do wrzenia, przykryć i przenieść do piekarnika. Gotować 1 godzinę; wyjąć z piekarnika i obrócić jagnięce golonki. Przykryć i kontynuować gotowanie, aż jagnięcina będzie miękka, o 45 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Usuń trzciny jagnięce na talerzu: gdy trzciny jagnięce gotowane, dopóki nie rozpadną się oferty usunąć je do talerza i namiotu z folią, aby utrzymać ciepło. Gdy ostygnie, usuń mięso z kości i pokrój na kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Gotuj warzywa w duszonym płynie: Przynieś płyn do garnka, aby gotować na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj marchew; dusić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Dodaj ziemniaki do płynu i gotuj na wolnym ogniu 5 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Dodaj pomidory i cukinię do cieczy i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą po prostu miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Wyjąć warzywa z patelni, odtłuścić tłuszcz z płynu do duszenia: łyżką szczelinową przełożyć warzywa na talerz z jagnięciną. Łyżka off tłuszczu z duszenia cieczy, zastrzegając 1 łyżkę stołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Zrobić zasmażkę, zagęścić gulasz:

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Ciepło zarezerwowane tłuszczu w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu. (Jeśli nie ma tłuszczu, podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Ubić w mące; wymieszać 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wymieszać z koncentratem pomidorowym i 1 szklanką duszonego płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Dodać z powrotem do garnka z resztą duszonego płynu. Gotować przez kilka minut, aż lekko zgęstnieje.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać z powrotem warzywa i trzciny jagnięce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży tymianek 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży rozmaryn 2Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

2-4 golonki jagnięce)1Średnia żółta cebula, posiekana

rosół z kurczaka lub niskosolny rosół z kurczaka 4

ząbki czosnku, obrane, zmiażdżone 2

marchew, obrane, pokroić wzdłuż, a następnie i pokroić na 2-calowe segmenty 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

młode ziemniaki o czerwonej skórce, ćwiartowane wzdłuż 4

pomidory śliwkowe, połówki wzdłuż 2smalls

cukinia, ćwiartowana wzdłuż 11 łyżka suszonego oregano

Sól $ Świeżo zmielony czarny pieprz 11 łyżka suszonego oregano

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Malbec, Shiraz

Jagnięce golonki świetnie komponują się z Cabernet Sauvignon, Malbec i Shiraz. Czerwone wino z czerwonym mięsem jest dość standardowe, ale te odważne czerwone z gładszymi taninami uzupełniają delikatny smak jagnięcy. Inapawine Cabernet Sauvignon z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 75 dolarów za butelkę.