Ziemniaki Pieczone W Kuchence Mikrofalowej

Name: Ziemniaki Pieczone W Kuchence Mikrofalowej
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 Duże ziemniak russet; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sól i pieprz do smaku; 3 (zima) rozdrobniony ser Cheddar; 3 (może być lub przeglądać) chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Pieczony ziemniak w kuchence mikrofalowej zajmuje od początku do końca około 12 minut . Za 93 centy za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 14 g białka , 23 g tłuszczu i łącznie 520 kalorii . Ten przepis służy 1 osobie. 406 osób przygotowało ten przepis i zrobi go ponownie. Udaj się do sklepu i kup masło, ser cheddar, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 78% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują ziemniaki pieczone w kuchence mikrofalowej firmy Kittencal , jabłka pieczone w kuchence mikrofalowej i jabłka pieczone w kuchence mikrofalowej .

Instrukcje

Ziemniaka wyszoruj i nakłuj kilka razy zębami widelca.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Umieścić na talerzu.

Gotuj na pełnej mocy w kuchence mikrofalowej przez 5 minut. Odwróć się i kontynuuj gotowanie przez kolejne 5 minut. Gdy ziemniak będzie miękki, wyjmij go z kuchenki mikrofalowej i przekrój wzdłuż na pół. Dopraw solą i pieprzem, a następnie lekko rozgnieć wnętrze widelcem. Otwarte boki posmaruj masłem i 2 łyżkami sera. Wróć do kuchenki mikrofalowej i gotuj przez około 1 minutę, aby ser się roztopił.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego