Ziemniaki pieczone na soli, kminku i kminku

Ziemniaki pieczone na soli, kminku i kminku
Ziemniaki pieczone na soli, kminku i kminku mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 88 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Jeśli masz pod ręką margarynę, ziemniaki, nasiona kminku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 20%, to danie nie jest tak ogromne. Podobne przepisy to Kabocha pieczona z solą Kminkową, Kabocha Pieczona Z Solą Kminkową, oraz Ziemniaki Pieczone Z Kminkiem.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Gotować 1/4 łyżeczki kminku w małym rondlu na małym ogniu 1 minutę lub do tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona KminkuNasiona Kminku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodać masło i gotować do rozpuszczenia; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztkaświeża Resztka
4
Sól kamienną równomiernie rozprowadzić na dnie płytkiej 3-litrowej zapiekanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól KamiennaSól Kamienna
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
5
Posypać 1 łyżeczką kminku, kminku i pieprzem na sól kamienną. Ułóż ziemniaki na mieszaninie soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona KminkuNasiona Kminku
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
6
Piec w 425 przez 35 minut lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
7
Usunąć ziemniaki z mieszaniny soli; wyrzucić mieszaninę soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
8
Połączyć mieszaninę masła i ziemniaków; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
świeża Resztkaświeża Resztka
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn