Ziemniaki i Boursin Frittata

Name: Ziemniaki i Boursin Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet Boursin ser czosnkowo-ziołowy, schłodzony; 8 larges 2 kromki tostu czosnkowego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone rozdrobnione ziemniaki hash brown (z worka 16 oz); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 4 krewetki i żyłki Akompaniament: plastry wędzonego łososia lub prosciutto; 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pęczek szalotki, posiekany

Ziemniaki i Boursin Frittata mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 736 kalorii, 50g białka, oraz 48 g tłuszczu każdy. Na $7.15 za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 20 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz akompaniament: łosoś, haszysz brązowe ziemniaki, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest świetne. Podobne przepisy to Ziemniaki i Boursin Frittata, Sałatka Ziemniaczana Boursin, oraz Frittata Ziemniaczana.

Instrukcje

Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Dekoracji Kanapek

Ubij razem jajka, sól i pieprz, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Takie Jak M&m's

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Rozgrzać olej w żaroodpornej 9-do 10-calowej ciężkiej patelni zapobiegającej przywieraniu na dużym ogniu, aż do bardzo gorącego, ale nie palącego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Dodać ziemniaki i szalotki do oleju, mieszając raz, następnie przykryć i gotować, aż zacznie brązowieć, o 4 protokół. Wymieszać mieszaninę ziemniaków raz, a następnie przykryć i gotować 3 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Ubitych jajek polać równomiernie mieszaniną ziemniaków i pokruszyć serem na jajkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Takie Jak M&m's

Przenieść patelnię do piekarnika i piec frittata, odkryte, aż zestaw i po prostu gotowane przez, o 15 protokół. Odwróć talerz na patelni i, trzymając je razem z rękawicami kuchennymi, odwrócić frittata na talerzu i podawać natychmiast.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cienko Pokrojone Carne Asada (stek Wołowy)