Zdrowe Tacos Rybne Z Kremem Chipotle

Name: Zdrowe Tacos Rybne Z Kremem Chipotle
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 chipotle z puszki w adobo, sadzone i mielone; 1 Batoniki toffi Heath Papier ryżowy; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 4 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z limonki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowa śmietana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filet z tilapii; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor

Przepis zdrowe Tacos z rybami z Chipotle Cream może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 20 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 208 kalorii, 26g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 17 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Mieszanka masła, sok z limonki, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tacos Rybne Z Kremem Chipotle, Fish Tacos w / Chipotle Cream, oraz Chipotle Fish Tacos dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 2

chipotle z puszki w adobo, sadzone i mielone 1Batoniki toffi Heath

Papier ryżowy 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 4goździki

czosnek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starta skórka z limonki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowa śmietana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filet z tilapii 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.