Zdrowe Jabłko Cynamon Wegańskie Bułeczki

Name: Zdrowe Jabłko Cynamon Wegańskie Bułeczki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Angielskie, Szkockie, Brytyjskie, Europejskie
Ingredients: 1 jabłko, obrane i rozdrobnione (ok. 1 szklanka jabłek); 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka cukru kokosowego / palmowego, podzielonego (można zastąpić odparowany sok z trzciny cukrowej (sucanat) lub brązowy cukier, w razie potrzeby); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki stały lub zmiękczony olej kokosowy (można zastąpić Nie uwodornioną margarynę bezmleczną lub skracającą); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki So Delicious® Dairy Free Niesłodzony Waniliowy Napój Z Mleka Kokosowego; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka z pełnoziarnistego ciasta (patrz post powyżej dla innych opcji mąki, w tym bezglutenowe)

Zdrowe Jabłko Cynamon Wegańskie bułeczki może być tylko poranny posiłek szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1089 smakoszy i kucharzy. Mieszanka jabłka, brązowy cukier, soda oczyszczona i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez Go Dairy Free. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Kilka osób naprawdę lubiło to szkockie danie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Zdrowe Jabłko Cynamon Wegańskie Bułeczki, Pełnowartościowe Bułeczki Z Rabarbarem - Bezglutenowe I Wegańskie, oraz Jagodowy Kokos Wegańskie Bułeczki Cynamonowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425ºF i wyłóż blachę do pieczenia za pomocą maty silikonowej lub pergaminu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść 1/4 szklanki cukru kokosowego / palmowego w przyprawie lub młynku do kawy i daj mu szybki świst, aby go sproszkować; powinno to zająć więcej niż 10 lub 15 sekund. Możesz pominąć ten krok, jeśli używasz brązowego cukru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dietetyczna Soda Kremowa

Cukier Palmowy

Posypka W Kształcie Serca

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Do dużej miski wlać sproszkowany cukier kokosowy (lub brązowy cukier).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier Kokosowy

Dietetyczna Soda Kremowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubić mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i cynamon, aż wszystko będzie dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Dodaj olej kokosowy (lub inny tłuszcz) i za pomocą widelca lub blendera do ciast, pokrój go, aż mieszanina będzie przypominać grube okruchy.Mieszaj w napoju z jabłka i mleka kokosowego, aż mieszanina zacznie się łączyć. Powinien być trochę kruchy, ale dość łatwy w obsłudze (nie lepki) i łatwy do uformowania w dwie kulki. Jeśli jest zbyt mokry, dodaj trochę mąki, zbyt suche, posypać trochę mleka alternatywy.Weź te dwie kulki ciasta i delikatnie spłaszczyć je na dwa dyski, które są o cal do Cala i pół wysokości na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Napój Z Mleka Kokosowego

Olej Kokosowy

Do Konserwowania,

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Posyp bułeczki pozostałą łyżką cukru (rzeczy, które pozostawiłeś grube) lub nawet trochę więcej w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Wytnij lub podziel dyski na 4 lub 6 trójkątów (jak pizza) i piecz przez 15 do 20 minut lub do momentu, gdy bułeczki zaczną nabierać ładnego złocisto-brązowego odcienia na szczytach i krawędziach. Lubię trzymać bułeczki w dotyku, gdy pieką, aby uzyskać efekt pull-apart i delikatny środek.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone