Zdrowa Chrupiąca Sałatka Azjatycka

Name: Zdrowa Chrupiąca Sałatka Azjatycka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 57 papryka habanero 1/2 szklanki pokrojonych migdałów; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane świeże liście szpinaku dla niemowląt; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 454 papryka habanero bag coleslaw mix (rozdrobniona kapusta i marchew); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomarańcze bez pestek, obrane, grubo posiekane; 1 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 85 papryka habanero pakiet ramen noodle soup mix (dowolny smak); 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona w paski 1x1 / 8 cali; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej

Zdrowa chrupiąca Sałatka Azjatycka może być tylko przystawką, której szukasz. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 15 porcji z 113 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz zupę z makaronem ramen, pieprz, olej canolan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Kolejna Chrupiąca Azjatycka Sałatka, Chrupiąca Sałatka Azjatycka, oraz Chrupiąca Sałatka Azjatycka dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce ubij składniki dressingu wire whisk, aż cukier się rozpuści i mieszanina zostanie dobrze wymieszana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Winegret Z Wermutu

Rozbić makaron ramen w torbie przed otwarciem. Odrzuć pakiet przypraw z opakowania zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Przyprawowa

Makaron Ramen

Zupa

Dodaj makaron i wszystkie pozostałe składniki sałatki z wyjątkiem pomarańczy i szpinaku do dressingu; wrzucić dobrze wymieszać. Wymieszać z pomarańczami i szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Pomarańczowy

Szpinak

Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce do 8 godzin.

Wyposażenie

Trzepaczka

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

57papryka habanero

1/2 szklanki pokrojonych migdałów 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane świeże liście szpinaku dla niemowląt 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 454papryka habanero

bag coleslaw mix (rozdrobniona kapusta i marchew)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomarańcze bez pestek, obrane, grubo posiekane 1warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 85papryka habanero

pakiet ramen noodle soup mix (dowolny smak)1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona w paski 1x1 / 8 cali 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 3Spód: okruszki z herbatników graham

2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Fram Wines Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 32 dolarów.