Zawijanie Sałaty Z Kurczaka Mielonego

Zawijanie Sałaty Z Kurczaka Mielonego
Need a hor d ' oeuvre bezglutenowe i bezmleczne? Zmielony kurczak sałata okłady może być niesamowite przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 252 kalorie, 26g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka dodatków: zielona cebula, obrane i bez kości piersi z kurczaka, liście sałaty lodowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać limonkową skórkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zawijanie Sałaty Z Kurczaka Mielonego, Zawijasy do sałaty z mielonego kurczaka i dyni, oraz Okłady do sałaty Wersja II-mielony kurczak, jabłko i Bulgur.

Instrukcje

1
Zamocuj nasadkę młynka do żywności do elektrycznego miksera stojącego zgodnie z instrukcją producenta. Zmiel kurczaka z czosnkiem zgodnie z instrukcjami producenta za pomocą drobnej płytki mielącej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielony Cynamon, świeżo Starta Gałka Muszkatołowa I Mielone Goździki, ZmieszaneMielony Cynamon, świeżo Starta Gałka Muszkatołowa I Mielone Goździki, Zmieszane
2
Gotować mieszaninę kurczaka w gorących olejach w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 8 do 10 minut lub aż kurczak zostanie wykonany. Wmieszać zieloną cebulę, 3 składniki i 1 łyżkę soku z limonki. Gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Zetrzyj imbir za pomocą dużych otworów tarki pudełkowej. Wycisnąć sok z startego imbiru do małej miski na 1/2 łyżeczki; wyrzucić substancje stałe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tarka Do PudełekTarka Do Pudełek
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Wymieszaj sok z imbiru, sos chili, 1 łyżeczkę wody i pozostałą 1 łyżeczkę soku z limonki do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok ImbirowySok Imbirowy
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Mieszankę kurczaka podawać na liściach sałaty z sosem imbirowo-chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liść SałatyLiść Sałaty
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
6
Dekorować, w razie potrzeby.
7
* Gorący sos chili może być zastąpiony.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn