Zapiekanka z wołowiną i makaronem

Name: Zapiekanka z wołowiną i makaronem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory duszone, łamane; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda mielona wołowina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, drobno posiekana; 1 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron rotini; 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego cheddaru

Zapiekanka z wołowiną i makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 528 kalorii. Ten przepis służy 6. Mieszanka makaronu rotini, czosnek, pomidory w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Zapiekanka z makaronem z bakłażanem i wołowiną, Serowa zapiekanka z wołowiną i makaronem, oraz Twisty Pasta Zapiekanka Wołowa.

Instrukcje

W dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, gotować makaron, mieszając od czasu do czasu, aż al dente, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Odcedzić i odstawić. W misce wymieszać bułkę tartą i parmezan; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Parmezan

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W garnku 3-quart żaroodpornym rozgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać cebulę i czosnek i gotować przez 4 protokół. Zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej, dodać mieloną wołowinę i gotować, aż wołowina będzie dobrze rumiane, o 7 protokół. Zeskrobać wołowinę na durszlak, aby odcedzić nadmiar tłuszczu. Wytrzyj patelnię i wróć wołowinę na patelnię; zmniejsz ciepło do średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielona Wołowina