Zapiekanka Z Ryżu, Brokułów I Sera

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj ryżu, brokułów i zapiekanki z serem. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 217 kalorii. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafiło w sedno. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka brokułów, krem z rosołu, mleko, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zielony ryż (brokuły, ser i zapiekanka ryżowa), Zapiekanka z brokułami i serem, oraz Zapiekanka z brokułami i serem ryżowym.