Zapiekanka Z Brokułów

Name: Zapiekanka Z Brokułów
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge paczki brokuły mrożone posiekane, rozmrożone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odsączone pieczarki w puszkach; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż długoziarnisty; 4 Batoniki toffi Heath margaryna o obniżonej kaloryczności; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odtłuszczone

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać brokuły Zapiekanka spróbować. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 214 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, grzyby, odtłuszczone mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Zapiekanka Z Brokułów, Zapiekanka Z Brokułów, oraz Zapiekanka Z Brokułów dla podobnych receptur.