Zapiekanka na cały dzień

Przepis na zapiekankę, która wystarczy na cały dzień, można przygotować w około 6 godzin i 15 minut. To danie główne ma 196 kalorii, 21 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 1,02 USD za porcję. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Ten przepis z Taste of Home wymaga sezonowanej soli, cebuli, łodyg i kawałków grzybów oraz wody. Jest idealna na jesień. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 68%. Wypróbuj zapiekankę dzień przed, zapiekankę na leniwy dzień i zapiekankę z połowu dnia, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

Ułóż składniki w kolejności wymienionej w 3-qt. wolnowar (nie mieszać). Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub do momentu, aż ryż będzie miękki. Wymieszaj przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)