Zapiekane wstążki dyni z rukolą, pancettą i sałatką z orzechów laskowych

Pieczone dyni wstążki z rukolą, Pancetta, i sałatka z orzechów laskowych może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis z feeds.epicurious.com ma 179 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, sok jabłkowy, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Wstążki Pieczonej Dyni, Sałatka z pieczonej dyni, komosy ryżowej i rukoli, oraz Rigatoni z pieczonym dyni i pancettą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 177° ze stojakiem w środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Orzechy laskowe upiec na blasze do pieczenia w piekarniku, aż pachnące i blady złoty wewnątrz (wyciąć jeden otwarty do testu), 8 do 10 minut (utrzymać piekarnik na). Zawiń gorące orzechy w ręcznik i przetrzyj razem, aby usunąć luźne Skórki. Połowę orzechów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Laskowe

Orzechy

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Podczas gdy orzechy są pieczenia, gotować pancetta w 9-do 10-calowej patelni ciężkiej na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ostry.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Posiekane Czerwone Cebule

Orzechy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przełożyć łyżką szczelinową Na Ręczniki papierowe do osuszenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Ręczniki Papierowe

Zwiększyć piekarnik do 218° ze stojakiem w środku. Lekko blacha do pieczenia oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Połowę squasha wzdłuż i nasion. Użyj obieraczki do warzyw, aby obrać squash na długie cienkie wstążki do dużej miski. Wrzucić squash z 2 łyżki oliwy z oliwek i 1/4 łyżeczki każdej soli i pieprzu w dużej misce, aż pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Oliwa Z Oliwek

Warzywa

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Cukierki Peachie-o

Rozprowadź wstążki równomiernie na blasze do pieczenia o wymiarach 13 na 9 cali lub ułóż wstążki w prostokąt o wymiarach 13 na 9 cali na większej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Funtów Jeżyn (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec do miękkości, 15 do 20 protokół, następnie włączyć brojlery i broil aż lekko rumiane, 30 sekund do 1 minuty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Doprowadzić cydr do wrzenia w małym rondlu, a następnie gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cydr

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

W średniej misce wymieszać zmniejszony cydr z octem, szalotką, musztardą Dijon, cukrem i 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy

Musztarda Dijon

Szalotka

Cydr

Cukier

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Dodaj 1/2 szklanki oleju w wolnym strumieniu, ubijając i ubijając, aż do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Wrzucić rukolę i cykorię w bardzo dużej misce z około 1/2 szklanki vinaigrette (będzie trochę w lewo). Następnie wrzucić pancetta i orzechy laskowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Orzechy Laskowe

2 Posiekane Czerwone Cebule

Rukola

Endive

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pokrój squasha na 8 prostokątów i ostrożnie przenieś każdy metalową szpatułką na talerz. Sałatkę podzielić między talerze i skropić trochę pozostałego vinaigrette na squasha.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

* Przepis na sałatkę może być zmniejszony o połowę lub poćwiartowany, aby służyć 2 do 4 osób, ale sugerujemy pieczenie pełnej ilości squasha, ponieważ resztki są pyszne!* Cykorię można przygotować 1 dzień wcześniej i schłodzić w zamykanej plastikowej torbie z ręcznikiem.* Orzechy laskowe można prażyć 1 dzień wcześniej i przechowywać w temperaturze pokojowej.* Vinaigrette mogą być wykonane 1 dzień wcześniej i schłodzone, pokryte. Doprowadzić do temperatury pokojowej i ubijać przed użyciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Orzechy Laskowe

Endive

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc