Zapiekane Przegrzebki Z Sosem Karambolowym, Pasternakiem I Sukkotaszem

Name: Zapiekane Przegrzebki Z Sosem Karambolowym, Pasternakiem I Sukkotaszem
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 bunch szczypiorek, pokrojony cienko; 2 kłosy kukurydza; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola fava; 1 bunch posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona w kostkę cukinia, żółta dynia i/lub dynia piżmowa; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 pasternak obrany i pokrojony na części; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Groszek angielski; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 18 larges przegrzebki (najlepiej z Maine), opłukane i poklepane na sucho; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasek skórki cytrynowej; 1 fasola waniliowa, połówka i nasiona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 1 butelka piersi bażanta jeśli)

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Zapiekane przegrzebki z sosem Karambolowym, pasternakiem i Sukkotaszem mogą być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Na 4,58 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 713 kalorii. 5 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest to dość drogie przepis dla fanów Południowej żywności. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, oliwę z oliwek, przegrzebki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zapiekane przegrzebki z Sukkotaszem, Zapiekane przegrzebki z letnim Sukkotem, oraz Zapiekane przegrzebki z przyprawioną kukurydzą i pomidorowym Sukkotaszem.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 1bunch

szczypiorek, pokrojony cienko 2

kłosy kukurydza 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola fava 1bunch

posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona w kostkę cukinia, żółta dynia i/lub dynia piżmowa 1

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 3

pasternak obrany i pokrojony na części 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Groszek angielski 6krewetki i żyłki

Sól i pieprz 18larges

przegrzebki (najlepiej z Maine), opłukane i poklepane na sucho 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasek skórki cytrynowej 1

fasola waniliowa, połówka i nasiona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 1butelka

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.