Zapiekane przegrzebki z pomidorami i Pesto
Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 85 kalorii, 1G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 2,12 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka bazylii, pomidorów winogronowych, skórki cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekane przegrzebki z pieczonymi pomidorami, Zapiekane przegrzebki z natką pietruszki i pesto z cebuli, oraz Groch strzelać Pesto Bucatini z Seared przegrzebki Morskie dla podobnych receptur.
Instrukcje
Podgrzać dużą patelnię żeliwną na dużym ogniu. Pat przegrzebki osuszyć ręcznikami papierowymi; posypać solą i pieprzem. Lekko pokryć patelnię sprayem do gotowania.
Dodaj przegrzebki na patelnię; gotować 2 minuty z każdej strony lub do złotego koloru.
Wyjmij przegrzebki z patelni; utrzymuj ciepło. Zmniejszyć ciepło do średniego.
Dodać skórkę i kolejne 4 składniki (przez czosnek) na patelnię; doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu.
Dodaj pomidory; gotować 45 sekund, podrzucając do płaszcza.
Łyżka około 2 łyżeczki pesto na każdej z 4 płyt. Ułóż jedną czwartą przegrzebków i około 1/2 szklanki mieszanki pomidorowej na każdym talerzu.
Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir
Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.
![Antica Chardonnay (Mountain Select)]()
Antica Chardonnay (Mountain Select)
Chardonnay 2017 jest żywy i bogaty w kuszące aromaty, które prowadzą do mocnego rdzenia smaków gruszki, jabłka i moreli w cieniu lekko przyprawionego dębu. Na podniebieniu wino oferuje warstwę po warstwie utrzymujących się smaków. Wino podkreśla czystość odmianową elegancją i świeżością na podniebieniu.Chardonnay zebrano od 4 do 31-letnich win z wybranych części dziewięciu bloków winnic, które są sadzone na wysokości 1,413-1,494 stóp. Tegoroczna selekcja składała się z 10 klonów Chardonnay—dziewięciu burgundzkich i uznanej selekcji Heritage Weimer—które razem tworzą złożoność aromatów i smaków, których szukamy dla naszej górskiej selekcji Chardonnay.