Zapiekane przegrzebki z pikantnym sosem Papajowym

Name: Zapiekane przegrzebki z pikantnym sosem Papajowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża kolendra; 0 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona papryka jalapeno; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z limonki; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 małe papaja-obrana, posiekana i posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana; 1 czerwona cebula, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 454 papryka habanero przegrzebki morskie

Zapiekane przegrzebki z pikantnym sosem Papajowym to wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 77 kalorii. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ten przepis jest lubiany przez 40 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soku z limonki, kolendra, papryka jalapeno i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 92%, co jest niesamowite. Spróbuj Zapiekane przegrzebki z pikantnym sosem jeżyn, guanciale i Risotto Shiitake, Pikantne Pieczone Przegrzebki, oraz Pikantne Zapiekane Przegrzebki Tapas dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, połączyć papaja, czerwona papryka, jalapeno cebula, sok z limonki, kolendra, i 1/4 łyżeczka soli. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Zwykły Ananas

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W dużej zamykanej torbie połączyć mąkę, czarny pieprz i pozostałe 3/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodaj przegrzebki i wstrząsnąć do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Na dużej patelni rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać przegrzebki; gotować i mieszać do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Podawać przegrzebki na sosie papai.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Zwykły Ananas

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

mąka uniwersalna 1porcja startego parmezanu

posiekana świeża kolendra 0warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona papryka jalapeno 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z limonki 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1małe

papaja-obrana, posiekana i posiekana 1

czerwona papryka, posiekana 1

czerwona cebula, posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 454papryka habanero

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Foley Johnson Carneros Chardonnay. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.