Za ' atar przyprawiony makaron rybny ze szpinakiem

Name: Za ' atar przyprawiony makaron rybny ze szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szpinak dla niemowląt, z grubsza posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 2 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 12 pestkowe oliwki kalamata, drobno posiekane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala suszony tymianek cytrynowy (lub zwykły suszony tymianek); 1 Skórka z cytryny meyer; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana natka pietruszki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron-użyłam muszelek; 1 Batoniki toffi Heath płatki czerwonej papryki (lub papryka aleppo); 2 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 2 krewetki i żyłki więcej prażonych nasion sezamu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala prażone nasiona sezamu; 2 szalotka mielona; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. białe filety rybne, takie jak Lucjan, dorsz lub tilapia; 1 dymka (lub 2 szalotki), mielona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sumak; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory; 2 krewetki i żyłki za atar przyprawa z góry

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj za ' atar przyprawionego makaronu rybnego ze szpinakiem. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 8,36 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 58g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 1042 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sól i świeżo zmielony pieprz, sumak, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Za ' atar-Spiced Pita, Za ' atar-przyprawione grillowane warzywa, oraz Za ' atar Spiced Pecans and Quinoa breakfast Bowl dla podobnych receptur.

Instrukcje

Suche filety rybne i posypać obie strony za ' atar Spice rub.Nie wykorzystasz wszystkiego. Niektóre pójdzie do sosu podczas gotowania i prawdopodobnie będzie mieć niektóre pozostały.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Zaatar

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

W dużym rondlu (ostatecznie umieścisz makaron na tej patelni, więc powinien być duży.), rozgrzać olej na średnim ogniu, i saute szalotki, cebula i czosnek do miękkości, ale nie rumiane, o 3-5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pomidory i wino, i podgrzać tak, że sos dochodzi do niskiego wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż lekko zmniejszona, o 5 protokół. Wymieszać około łyżkę za ' Atar i dodać szpinak, mieszając aż zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Zaatar

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Gotuj osoloną wodę do makaronu. Podczas gdy woda zbliża się do wrzenia, pokroić ryby na kawałki 1 cal, i umieścić ryby i przyprawy w sosie pomidorowym. Mieszać tak, że kawałki ryb są całkowicie pokryte. Wymieszaj posiekane oliwki kalamata i płatki czerwonej papryki (lub papryki aleppo).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Aleppo

Oliwki Kalamata

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Ugotować makaron do just al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Odcedzić makaron, rezerwując około 1/4 szklanki wody makaronu w przypadku, gdy potrzebujesz go do sosu (nie zrobiłem.). Makaron wymieszać z sosem, dbając o to, aby ryba została w dość dużych kawałkach. Smak i dostosować przyprawy. Możesz dodać sól i pieprz lub więcej przypraw za ' atar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Zaatar

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Aby podać, łyżka makaronu z sosem na talerzu i posypać posiekaną natką pietruszki, skórką z cytryny i sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Srebrne Nonpareile

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1421 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

szpinak dla niemowląt, z grubsza posiekany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 2krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku 12

pestkowe oliwki kalamata, drobno posiekane 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

suszony tymianek cytrynowy (lub zwykły suszony tymianek)1

Skórka z cytryny meyer 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana natka pietruszki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron-użyłam muszelek 1Batoniki toffi Heath

płatki czerwonej papryki (lub papryka aleppo)2Batoniki toffi Heath

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 2krewetki i żyłki

więcej prażonych nasion sezamu 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

prażone nasiona sezamu 2

szalotka mielona 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

białe filety rybne, takie jak Lucjan, dorsz lub tilapia 1

dymka (lub 2 szalotki), mielona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sumak 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane pomidory 2krewetki i żyłki

za ' atar przyprawa z góry

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.