Yuca Frita (Maniok Smażony)

Name: Yuca Frita (Maniok Smażony)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 6 krewetki i żyłki Olej roślinny; 2 Lbs JUKA (maniok), świeża lub mrożona

Yuca Frita (smażona maniok) może być tylko Ameryka Południowa przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje 32 centów za porcję. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz sól, olej roślinny, yuca i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 124 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap, całe 30 i wegańskie dieta. Przynosi wam to moje kolumbijskie przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Maniok Pieczony (Yucan Asada), Maniok Prażony (Yucan Asado), oraz Estofado de Cerdo y Yuca (gulasz z wieprzowiny i manioku).

Instrukcje

W dużym garnku przykryć yuca wodą, dodać sól i doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego niskiego i gotować około 15 do 20 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Maniok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyjąć yuca z wody i osuszyć ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Maniok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Pokroić gotowane yuca na ½ - calowe paski.Napełnij dużą patelnię wystarczającą ilością oleju roślinnego do 350° F. gdy olej jest gorący, ostrożnie umieść yuca w rozgrzanym oleju. Smażyć na złoty kolor z obu stron około 6 do 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)