Włoski kurczak i ryż
Włoski kurczak i ryż to śródziemnomorskie danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera około 33g białka, 13g tłuszczu i w sumie 502 kalorii. Za 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Mieszanka mieszanki biszkoptowej / do pieczenia, parmezanu, papryki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, który jest solidny. Podobne przepisy obejmują Szybki włoski kurczak i ryż, Włoska zapiekanka z kurczakiem i ryżem, oraz Włoska Zupa Ryżowa Z Kurczakiem.
Instrukcje
W płytkiej misce połącz pierwsze cztery składniki.
Umieść 1/3 szklanki mleka w innej misce. Zanurz kurczaka w mleku, a następnie posmaruj mieszanką serów.
W natłuszczonym 13-calowym. x 9-w. naczynie do pieczenia, połącz wodę, ryż, sól w razie potrzeby i pozostałe mleko. Na wierzch z kurczakiem.
Piec bez przykrycia w temperaturze 425° przez 25-30 minut lub do momentu, gdy ryż będzie miękki, a termometr do mięsa wskaże 170°:.