Wątróbki drobiowe słodko-kwaśne

Wątróbki drobiowe słodko-kwaśne
Słodko-kwaśne wątróbki drobiowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,13 USD za porcję. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 350 kalorii, 18g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką ocet, sos sojowy, olej roślinny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Pełnoziarniste Rafinowane Bez Cukru Ciasteczka Cukrowe jako deser. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak słodko-kwaśny, Kurczak słodko-kwaśny, oraz Mój słodko-kwaśny kurczak dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W rondelku smaż wątróbki drobiowe na oleju przez 8-10 minut lub do momentu, aż soki będą klarowne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wątróbka DrobiowaWątróbka Drobiowa
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Dodaj zieloną paprykę, ananasa i sól; smaż, aż papryka będzie miękka. W międzyczasie w rondelku wymieszaj cukier, skrobię kukurydzianą, bulion, ocet i sos sojowy na gładką masę. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Gotuj i mieszaj przez 2 minuty lub do zgęstnienia i bąbelkowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
3
Polej wątróbkami drobiowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wątróbka DrobiowaWątróbka Drobiowa
4
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia43
Magazyn