Wołowina-Brokuły Lo Mein

Name: Wołowina-Brokuły Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 1 1 łyżka suszonego oregano pasta chile z czosnkiem; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorące gotowane spaghetti (około 8 uncji niegotowanego makaronu); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ciemny olej sezamowy; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z boku, przycięty i pokrojony w poprzek ziarna na długie, cienkie paski; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony obrany świeży imbir; 4 ząbki czosnku, mielone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona pionowo; 1 1 łyżka suszonego oregano sos ostrygowy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno

Wołowina-brokuły Lo Mein może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 337 kalorii, 24g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka oleju z orzeszków ziemnych, brązowy cukier, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Brokuł Wołowina Lo Mein, Wołowina-Brokuły Lo Mein, oraz Smażony Lo Mein z wołowiną i brokułami dla podobnych receptur.