Wolnoopadający Kurczak Tinga

Kurczak wolnoopadający Tingan to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przepis z 18 porcjami. Jedna porcja zawiera 156 kalorii, 12g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać sos pomidorowy, chili w proszku, cebula, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 109 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 48%. Podobne przepisy to Sunday Slow Cooker: Chicken Tinga, Slow Cooker Smoky Chicken Tinga, oraz Slow Cooker Chicken Tinga Tacos.

Instrukcje

Wymieszać kurczaka, cebula, sos pomidorowy, papryka chipotle chile w sosie adobo, papryka jalapeno, czosnek, oregano, kminek, chili w proszku, i płatki czerwonej papryki w powolnej kuchence.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipotle Z Puszki Chiles W Adobo

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Gotuj na niskim poziomie, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, 2 do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjmij kurczaka z wolnej kuchenki i rozdrobnij za pomocą 2 widelców; wróć do wolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu. Gotować i wymieszać kiełbasę chorizo na gorącej patelni, aż rumiane i kruche, 5 do 10 protokół; odcedzić i wyrzucić tłuszcz. Wymieszać chorizo do mieszanki kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbaski Chorizo