PrzepisyMagazyn

Wolno prażona słodka cebula z proszkiem "lukrecja"

Wolno prażona słodka cebula z proszkiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj powolnie prażoną słodką cebulę z proszkiem "lukrecja". Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,25 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 208 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz blanszowane migdały, sól, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 godzin i 30 minut. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pieczone słodkie ziemniaki i pasternak z chili w proszku, Warkocz słodka lukrecja o smaku cytrusowym, oraz Pieczona kaczka z sosem Lukrecjowo-Merlotowym.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 32
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Obrać zewnętrzne warstwy cebuli, aż każda z nich ma około 3 cale średnicy. Przyciąć końce korzenia, aby cebula stała pionowo. Ułożyć cebulę na dużej blasze do pieczenia i przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Piec około 4 godzin, aż częściowo zmiękną.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
Zdjąć folię i piec cebulę w górnej trzeciej części piekarnika przez 2 godziny dłużej, obracając je od czasu do czasu, aż będą bardzo miękkie i bogato rumiane na zewnątrz. Jeśli cebula zacznie wyskakiwać ze skórek, wepchnij je z powrotem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
5
W międzyczasie rozłóż posiekane oliwki na talerzu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa O Dużej Mocy przez 12 minut, aż oliwki są odwodnione, ale nadal pulchne; przenieść do robota kuchennego i pulsować, aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
6
Przenieść oliwki do średniej miski i wytrzeć Robot kuchenny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Pulse migdały w robocie kuchennym, aż drobno zmielone; przenieść do obramowanej blachy do pieczenia i wrzucić z cukrem demerara.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier DemeraraCukier Demerara
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
8
Piec w tym samym piekarniku co cebula przez około 6 minut, mieszając kilka razy, aż złoty i tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
9
Ochłoń.
10
Dodać migdały do oliwek i wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
11
W rondlu doprowadzić demiglace do wrzenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
12
Przełożyć do blendera.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
13
Dodać olej i ocet i dobrze wymieszać. Doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
14
Za pomocą ząbkowanego noża odetnij górną czwartą każdej cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Zielone M&M’sy3 Zielone M&M’sy
15
Cebulę przełożyć na talerze. Łyżka vinaigrette na górze i udekorować mieszanką migdałowo-oliwkową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
16
Serwuj od razu.
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia7
BezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatki
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Lasagne na skróty
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Ziti i Bakłażan
Chleb owsiany z cynamonem
Świetna zielona fasolka mamy
Mini Frittaty
Polędwiczki wołowe z chipotle
Zielona fasolka szparagowa
Podobne przepisy
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Ziti i Bakłażan
Świetna zielona fasolka mamy
Zielona fasolka szparagowa
Magazyn
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Ziti i Bakłażan
Chleb owsiany z cynamonem
Mini Frittaty
Polędwiczki wołowe z chipotle
Zielona fasolka szparagowa
Wrapy z pieczoną wołowiną i surówką koperkową
Szaszłyki z kurczaka w cytrusach