Wieprzowina Po Włosku

Wieprzowina Po Włosku
Wieprzowina w stylu włoskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 37g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pietruszkę, środkowe kotlety wieprzowe, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 21 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Kotlety Wieprzowe Po Włosku, Nie Yo 'Mama' s Italian Style schabowe kotlety, oraz Pieczona wieprzowina po włosku z chrupiącym krakingiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Obie strony kotletów wieprzowych natrzeć połówkami czosnku; posypać włoską przyprawą i solą. Kotlety schabowe posmarować sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
2
Umieść dużą patelnię nonstick na średnim ogniu, aż będzie gorąca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać kotlety schabowe i gotować 6 minut z każdej strony lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
4
Przełożyć wieprzowinę na półmisek; ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5
Dodaj pomidory i pozostałe 5 składników na patelnię; gotować 1 minutę lub aż do całkowitego ogrzania. Łyżka do wieprzowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćNormalny
Gotowe W21 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn