Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym

Name: Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. schab bez kości, pokrojony na kawałki 1/2 cala; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. torba brokuły slaw mix; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szechuan pikantny sos stir-fry; 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet makaron ryżowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala orzeszki ziemne solone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 Batoniki toffi Heath olej sezamowy lub roślinny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 525 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. udaj się do sklepu i odbierz schab, wodę, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym, Kung Pao Cukinia, oraz Makaron sezamowy na zimno z pieczoną wieprzowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ciepło 12-calowy nonstick patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj olej roślinny; obróć patelnię, aby pokryć dno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać brokuły slaw; gotować i mieszać 2 do 3 protokół lub do crisp-tender.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Slaw

Usuń brokuły slaw z patelni; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Slaw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę na tej samej patelni; gotować i mieszać na średnim ogniu 5 do 6 minut lub aż brązowy. Wymieszać paprykę i wodę. Przykryć; gotować od 3 do 4 minut, od czasu do czasu mieszając, aż wieprzowina będzie miękka. Wymieszać z sosem stir-fry i miodem. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Stir Fry