Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj wegetariańskiego Pad Thai. Jedna porcja zawiera 367 kalorii, 12g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje $1.9 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz limonkowe kliny, sos rybny, prażone na sucho orzeszki ziemne i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest solidne. Spróbuj Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, Pad Thai Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć pierwsze 6 składników; odstawić.
2
Makaron gotować we wrzącej wodzie 5 minut lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3
Odcedzić i spłukać zimną wodą; dobrze spuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
4
Podgrzać 2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodaj tofu; gotować 7 minut lub aż rumiane, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
6
Zdjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Połączyć białka z jajkiem, dobrze mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
8
Podgrzać 2 łyżeczki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Dodać czosnek i smażyć przez 10 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
10
Dodaj mieszaninę jajek i gotuj przez 30 sekund lub do miękkiej jajecznicy, stale mieszając. Wymieszać z sosem chili i makaronem; gotować przez 2 minuty. Wymieszać w tofu, kiełki fasoli, cebula, i 1/4 Puchar kolendry, i gotować 3 protokół lub aż dokładnie ogrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Krople Sosu Sojowego
3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
Przepis Na Pizzocheri
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
11
Posypać 1/4 Puchar kolendry i orzeszki ziemne równomiernie na każdej porcji mieszaniny makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.