Warzywa Pieczone

Warzywa Pieczone
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Pieczone warzywa mogą być świetnym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 163 kalorie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz paprykę, słodkie ziemniaki, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Rootin 'tootin' palone korzenie-prażone warzywa korzeniowe w papierze, Farro Z Pieczonych Warzyw I Pieczonych Pomidorów Dressing Przepis, oraz Pieczone warzywa z pieczonym hummusem pieprzowym.

Instrukcje

1
Obrać słodkie ziemniaki i pokroić w kostkę 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
2
Pokrój żółtą paprykę na 1-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka żółtaPapryka żółta
3
Połącz słodkie ziemniaki, paprykę, cebulę i pozostałe składniki w dużej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny; uszczelnij torbę i obróć, aż warzywa będą równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
PaprykaPapryka
WarzywaWarzywa
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
4
Usuń mieszaninę roślinną z worka i umieść w pojedynczej warstwie na lekko nasmarowanej patelni o wymiarach 11 x 15 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
GalaretkaGalaretka
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Piec w temperaturze 450 przez 30 do 35 minut lub aż słodkie ziemniaki będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia30
Magazyn