Wakacyjny SOS Wegański

Need a SOS wegański? Świąteczny SOS wegański może być doskonałym przepisem na wypróbowanie. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 62 kalorie. Ten przepis służy 8. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 35 minut. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Mieszanka marchew, sól, suszone pomidory i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest solidne. Podobne przepisy to Świąteczny SOS, Świąteczna Pieczeń Z Sosem, oraz Ciocia Sal ' s Holiday Turkey Gravy.

Instrukcje

Ciepła 2 łyżeczka oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać cebulę, marchew, pieczarki, czosnek, sól, i czarny pieprz w gorącym oleju, aż pokryte, o 1 minutę. Przykryć i gotować, aż warzywa będą miękkie, o 30 protokół. Odkryć i zwiększyć ciepło do średniej; gotować i mieszać, aż warzywa są brązowe i karmelizowane, 7 do 10 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Słonina Wieprzowa

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać białe wino do warzyw i gotować na wolnym ogniu, aż wino zmniejszy się o 2/3, 2 do 3 minut. Wymieszaj suszone pomidory, majeranek, tymianek i wodę. Doprowadzić do duszenia, przykryć i gotować, aż warzywa będą bardzo miękkie, o 30 protokół. Odcedź płyn do dużej miarki, używając łyżki, aby wcisnąć do kubka jak najwięcej płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Piersi Bażanta Jeśli)

Majeranek

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

Podgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego w rondlu na średnim ogniu; wymieszać mąkę i gotować, stale mieszając, aż mieszanina mąki będzie złotobrązowa, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki