W kuchni turyści są palantami na sałatkę z łososia

Turyści kuchni są palantami dla tej sałatki z łososia może być tylko sałatką, której szukasz. Na 5,27 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 445 kalorii, 30g białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz przyprawiony ocet ryżowy, kolendrę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Chrupiący łosoś z sałatką ziemniaczaną-Donna hay # 4 / Simone 's KitchenSimone' s Kitchen, California Pizza Kuchnia Kuchnia posiekana Sałatka z Herbed Vinaigrette, oraz Klonowo-sojowy glazurowany łosoś (America ' s Test Kitchen).

Instrukcje

DLA JERK SALMON:.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Połącz wszystkie składniki przyprawowe mokre jerk (czosnek przez olej z orzeszków ziemnych) w misce robota kuchennego. Proces, aż mieszanina zamieni się w pastę.Na wszystkie strony filetów z łososia wcierać pastę jerk. Pozostawić potartego łososia w lodówce na 1 godzinę (co najmniej 30 minut, jeśli masz mało czasu). Umyć miskę robota kuchennego i odstawić do użycia na vinaigrette.Gdy łosoś jest gotowy do gotowania, podłącz Grill Foreman i ustaw go na 300 stopni F. gdy grill jest podgrzany do temperatury, lekko spryskaj płyty grillowe nieprzywierającym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Jerk

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Vinaigrette

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Filety z łososia połóż na grillu, zamknij pokrywkę i ustaw zegar na 8 minut. Po ugotowaniu łososia wyjąć z grilla.DO WINEGRET TROPIKALNY:.Podczas marynowania łososia, połącz pierwsze siedem składników tropikalnego Vinaigrette (mango przez musztardę miodową) w misce robota kuchennego. Podczas pracy procesora, mżawka w oliwie z oliwek, aż do pełnego włączenia. Zatrzymać procesor i dodać sól i pieprz do smaku.DO SAŁATKI WYSPOWEJ:.Wrzucić wszystkie składniki sałatki z wyjątkiem nerkowca razem.MONTAŻ KOŃCOWY:.Sałatkę podzielić na 4 miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Musztarda MIODOWA

Vinaigrette

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Orzechy Nerkowca

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Kasztany Wodne, Julienne

Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)

Posypać nerkowce na każdej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Nerkowca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na każdą sałatkę wlać odpowiednią ilość winegretu, a następnie polać kawałkiem gotowanego łososia. W razie potrzeby, skropić więcej sos na łososia, lub pokroić łososia na kawałki i wrzucić go do sałatki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona marchewka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzechy nerkowca zmniejszone o połowę 1( bakłażany)

ogórek obrany i grubo posiekany 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeża kolendra 11 funt cukinii,

starty świeży imbir 2

ząbki czosnku, mielone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona zielona cebula (ok. 3 cebule)11 funt cukinii,

ziele angielskie mielone 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 1(może być lub przeglądać)

gałka muszkatołowa mielona 1(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeży mielony pieprz, do smaku 11 funt cukinii,

musztarda MIODOWA 1

Limonka, sok i skórka z 3(zima)

lekkie mleko kokosowe 1

mango, obrane i posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Dominikańska czerwona fasola (może zastąpić czerwoną fasolę)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

papaja, obrana i grubo posiekana 2(może być lub przeglądać)

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 1larges

czerwona papryka, posiekana i grubo posiekana 283Orzechy dowolne (posiekane)

serduszka z sałatą rzymską w woreczkach 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia (4 sztuki)2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 2

papryczki jalapeno lub 2 papryczki szkockiej, posiekane 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy przyprawiony 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.