Włoska Fasola Szparagowa

Name: Włoska Fasola Szparagowa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli, bez osolenia; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczka mrożonej włoskiej fasolki szparagowej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany zielony pieprz; 0 Batoniki toffi Heath suszone włoskie przyprawy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe)

Włoska fasolka szparagowa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 15 i kosztuje 30 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 25 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz pomidory w puszkach, cebulę, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Włoska Fasola Szparagowa, Włoska Fasola Szparagowa, oraz Włoska Fasola Szparagowa.

Instrukcje

Ugotuj zieloną fasolkę zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

(albo Zwykłe)

Przykryj patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; dodaj olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

Umieścić na średnim ogniu do gorąca.

Dodaj cebulę, zielony pieprz, i czosnek; saute 4 protokół. Wymieszać z pomidorem, włoską przyprawą i solą. Gotować do całkowitego ogrzania, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(albo Zwykłe)

Połącz zieloną fasolkę i mieszankę pomidorów; wrzucić lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Posypać parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Wyposażenie

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

Składniki

Porcje:

4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli, bez osolenia 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

paczka mrożonej włoskiej fasolki szparagowej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany zielony pieprz 0Batoniki toffi Heath

suszone włoskie przyprawy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeżo starty parmezan 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 85 dolarów za butelkę.