Tuńczyk Żółtopłetwy Z Grillowaną Salsą Ananasową

Name: Tuńczyk Żółtopłetwy Z Grillowaną Salsą Ananasową
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 sprig Świeża kolendra, do dekoracji; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Przyprawa Kreolska; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana świeża kolendra; 2 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 2 jalapenos, sadzone i mielone; 2 (zima) świeżo wyciśnięty sok z limonki; 6 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ananas, obrany i pokrojony w grube na 1/2 cala rund; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona czerwona papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 680 Orzechy dowolne (posiekane) steki z tuńczyka żółtopłetwego

Tuńczyk żółtopłetwy z grillowanym ananasem Salsan to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 500 kalorii. Na 6,19 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sól, ocet ryżowy, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Tuńczyk Żółtopłetwy Ze Świeżą Salsą Ananasową, Grillowany Tuńczyk z salsą ananasową, oraz Grillowany Tuńczyk z gorącym ananasem-Papaya Salsa.

Składniki

Porcje:

1sprig

Świeża kolendra, do dekoracji 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Przyprawa Kreolska 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekana świeża kolendra 2(może być lub przeglądać)

sos pieprzowo-cytrynowy 2

jalapenos, sadzone i mielone 2(zima)

świeżo wyciśnięty sok z limonki 6(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1

ananas, obrany i pokrojony w grube na 1/2 cala rund 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona czerwona papryka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana czerwona cebula 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)680Orzechy dowolne (posiekane)

steki z tuńczyka żółtopłetwego

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Prowincja Peju Merlot z oceną 4.5 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.