Tuńczyk Meksykański Tostadas

Name: Tuńczyk Meksykański Tostadas
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath (można zastąpić mozzarellą); 1 awokado pokrojone w kostkę 1/4 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 Batoniki toffi Heath drobno posiekany papryka chipotle; 8 6-calowe tortille kukurydziane (po 6 cali); 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala łuszczone nasiona dyni; 4 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 3 szalotki (tylko zielona część), cienko pokrojone; 0 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku tequila; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk klasy sushi, pokrojony w kostkę 1/4 cala

Meksykański tuńczyk tostadas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 285 kalorii, 20g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 21 mówi, że trafił w sedno. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka tortilli kukurydzianych, awokado, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z czekoladowy mus z awokado | szybki ciemny mus z awokado jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tuńczyk Meksykański Tostadas, Tuna Tostadas, oraz Pieczone Meksykańskie Tostadas.

Instrukcje

Piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wytnij 2 rundy z każdej tortilli za pomocą 3-calowego foremki do ciastek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki O Smaku Arbuza

Posmaruj obie strony tortilli 1 łyżką oleju i posyp 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Umieścić rundy w 1 warstwie na arkuszach ciastek; piec, aż chrupiące i krawędzie są złote, 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ubijamy chipotle, pozostałe 2 łyżki oleju, sok z limonki, tequilę, SOS adobo, kminek, cukier i pozostałą 1/4 łyżeczki soli w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Mozzarellą)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Tequila

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść tuńczyka, awokado, 2/3 szalotki i 2 łyżki pestek dyni w innej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać opatrunek na wierzchu i delikatnie wymieszać, aby płaszcz, starając się nie rozbić awokado. Łyżka mieszanki tuńczyka na tortilla rund. Top z pozostałych 1 łyżka pestek dyni i pozostałe 1/3 szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Mandarynki, Każda

Piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wytnij 2 rundy z każdej tortilli za pomocą 3-calowego foremki do ciastek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki O Smaku Arbuza

Posmaruj obie strony tortilli 1 łyżką oleju i posyp 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Umieścić rundy w 1 warstwie na arkuszach ciastek; piec, aż chrupiące i krawędzie są złote, 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ubijamy chipotle, pozostałe 2 łyżki oleju, sok z limonki, tequilę, SOS adobo, kminek, cukier i pozostałą 1/4 łyżeczki soli w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Mozzarellą)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Tequila

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść tuńczyka, awokado, 2/3 szalotki i 2 łyżki pestek dyni w innej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Mandarynki, Każda

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Cukierki O Smaku Arbuza

Smażone Krewetki

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

(można zastąpić mozzarellą)1

awokado pokrojone w kostkę 1/4 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

papryczka chipotle, grubo posiekana 1Batoniki toffi Heath

drobno posiekany papryka chipotle 86-calowe

tortille kukurydziane (po 6 cali)1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

łuszczone nasiona dyni 4Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3

szalotki (tylko zielona część), cienko pokrojone 0Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 12 łyżeczki czosnku w proszku

tequila 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk klasy sushi, pokrojony w kostkę 1/4 cala

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.