Turcja Minestrone

Turcja Minestrone
Przepis Indyk Minestrone jest gotowy w około 30 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta zupa ma 126 kalorii, 10g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 16. Jeśli masz warzywa, oregano, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Minestrone z Turcją, Zupa Z Indyka Minestrone, oraz Włoska Zupa Z Indyka Minestrone.

Instrukcje

1
W garnku na średnim ogniu, podsmażyć cebulę w oleju do miękkości, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej RoślinnyOlej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala
2
Dodaj kolejne sześć składników; gotuj, aż mięso nie będzie już różowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Dodaj pomidory, bulion, cukinię i mieszane warzywa; przykryć i gotować na małym ogniu przez 5 minut. Wymieszać fasolę, makaron, ocet, sól w razie potrzeby i pieprz; gotować na wolnym ogniu przez 3-4 minuty lub do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
Starty Odtłuszczony CheddarStarty Odtłuszczony Cheddar
4 średnie Czerwone Pomidory4 średnie Czerwone Pomidory
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia6
Magazyn