Tunezyjska Cukinia

Name: Tunezyjska Cukinia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, nasiona kminku, rozgniatane; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 3 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 4 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 szczypta Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) cukinia w plasterkach

Tunezyjska cukinia może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 67 centów za porcję. Mieszanka cukinii, ząbki czosnku, sól i pieprz oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tunezyjskie Penne, Pikantny Tunezyjski Rub, oraz Tunezyjskie Ciasto Mięsne dla podobnych receptur.