Tropical Delite Smoothie

Name: Tropical Delite Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ogolony lód; 432 Orzechy dowolne (posiekane) plastry mango z sokiem; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukier biały

Tropical Delite Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 238 kalorii. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 1,21 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka mleka kokosowego, cukru, mango i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 46%. Spróbuj Trick do tworzenia Creamiest Smoothie & tropikalny Smoothie, Tropical Smoothie, oraz Tropical Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze umieścić mleko kokosowe, plastry mango z sokiem, sokiem pomarańczowym i cukrem i zmiksować na gładką masę; dodać Ogolony lód i ponownie zmiksować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę