Tortilla Śniadaniowa

Name: Tortilla Śniadaniowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki winogronowe lub cherry; 1 Duże białko jaja; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży szczypiorek, podzielony; 1 ząbek czosnku, mielony; 3 (zima) drobno starty ser Manchego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Yukon Gold potato (około 1 medium)

Śniadanie Tortillan jest bezglutenowe poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 192 kalorie, 11g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, oliwę z oliwek, białko jaja i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Tortilla Zapiekanka Śniadaniowa, Prosta Tortilla Śniadaniowa, oraz Tortilla Zapiekanka Śniadaniowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieścić ziemniaki w rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub do przetargu; drenaż. Super. Ziemniaki obrać; cienko pokroić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

W misce wymieszać 2 łyżeczki szczypiorku, 1/4 łyżeczki soli, pieprzu, jajek i białka; wymieszać trzepaczką do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Szczypiorek

Pieprz

Jajko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać 1 łyżka oliwy z oliwek w 8-calowej patelni żaroodpornej nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać plastry czosnku i ziemniaków; gotować 30 sekund, delikatnie obracając ziemniaki do Płaszcz z olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Ziemniak

Olej Do Smażenia

Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli. Mieszankę ziemniaczaną wcisnąć szpatułką w solidną warstwę na dnie patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Patelnia

Wlać mieszaninę jajek na mieszaninę ziemniaków; gotować 1 minutę. Delikatnie wymieszać mieszaninę jajek i ziemniaków. Naciśnij ziemniaki z powrotem na dno patelni; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia.

Posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser