To tylko wieprzowina...i Chutney

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przyprawy, więc daj to tylko wieprzowina...i Chutney. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 127g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 1031 kalorii. Na 6,54 zł za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Jeśli masz pod ręką cukier granulowany, nasiona kopru włoskiego, sól koszerną i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cebula pomidor Czerwony Chutney-Czerwony Chutney dla Idli Dosa-łatwy Chutney s, saunth chutney lub Sonth Chutney / słodki tamaryndowy chutney, oraz Śliwkowy Chutney z wieprzowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W średniej misce, połączyć cynamon, chili, kminek, koper włoski, papryka, pieprz i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

8 (U-12) Krewetek

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

¼ łyżeczki Oregano

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Każdy schab natrzeć obficie mieszanką przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Schab

Odstawić wieprzowinę na 20 do 30 minut w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Rozgrzej dużą patelnię saute na średnim ogniu. Po nagrzaniu dodać wystarczającą ilość oleju, aby pokryć dno patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieścić polędwiczki wieprzowe na patelni i podsmażyć wieprzowinę ze wszystkich stron, aż złoty kolor będzie brązowy, 3 do 4 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Włożyć podsmażoną wieprzowinę do piekarnika i gotować, aż termometr odczytu od 155 do 160 stopni F, 20 do 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjmij polędwiczki z piekarnika, połóż je na talerzu lub desce do krojenia, namiocie z folią i pozostaw mięso na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pokroić wieprzowinę w 1-calowe plastry grubości i łyżką liberalnych ilości żurawiny Chutney nad wieprzowiną i cieszyć!

Składniki, których będziesz potrzebować

Chutney żurawinowy

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

W średnim rondlu dodaj cebulę, czosnek, 1/2 do 3/4 szklanki wody, ocet, cukier, imbir, ziele angielskie, koper włoski, chile i goździki. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać żurawinę do garnka i zmniejszyć ogień na wolnym ogniu. Gotuj mieszaninę, aż żurawina się rozpuści i zacznie zmiękać i rozkładać. Jeśli zbyt dużo płynu odparuje, po prostu dodaj więcej wody i gotuj, aż osiągniesz pożądaną konsystencję. Chutney powinien być na twardszej / chunkier stronie galaretki. Po ugotowaniu chutney doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego