Tilapia Poczerniała

Name: Tilapia Poczerniała
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath przyprawa czerniona, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe skondensowany krem z zupy selerowej; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pkg. PHILADELPHIA Cream Cheese, cubed; 3 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 4 zielona cebula w plasterkach; 2 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony (cayenne), podzielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo gumbo filÃ© proszek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo przyprawa do pieprzu cytrynowego; 3 Batoniki toffi Heath płatki pietruszki, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone grzyby portobello; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT drobno rozdrobniony ser Mozzarella; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niegotowane deveined obrane krewetki średnie; 6 filety filety z tilapii; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cytrynowy budyń błyskawiczny; 2 Batoniki toffi Heath Cajun gumbo mix, divided

Ten przepis służy 35. Jeśli 1,01 zł za porcję spada w Twoim budżecie, Czerniejąca Tilapia może być niesamowitym bezglutenowe i pescatariańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 131 kalorii. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać ser mozzarella, philadelphia cream cheese, tilapia, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Tilapia Poczerniała, Blackened Tilapia Po ' Boy, oraz Tilapia Poczerniała.

Instrukcje

Połącz przyprawę do pieprzu cytrynowego, czosnek w proszku, proszek gumbo fil i 1 łyżeczkę. każda poczerniona przyprawa, mieszanka Cajun gumbo i zmielona czerwona papryka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Blackening Spice

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Gumbo

Mieszankę przyprawową wcierać po obu stronach filetów rybnych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Roztopić 1/2 Puchar masła w dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj tilapia do patelni; gotować 3 min. z każdej strony lub aż zbrązowieje po obu stronach. Utrzymuj ciepło na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tilapia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W międzyczasie roztopić pozostałe masło w drugiej dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać serek, pieczarki, zupę, śmietanę, cebulę i czosnek; gotować i mieszać delikatnie 6 min. lub aż ser topi się i mieszaninę miesza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Teraz I Później Cukierki

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Pomidory Słoneczne Nie

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

Dodaj 1 łyżeczkę. pietruszka i pozostałe wyczernione przyprawy, Cajun gumbo mix i mielonej czerwonej papryki do sosu twarogowego; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Blackening Spice

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Gumbo

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Pomidory Słoneczne Nie

Dodaj krewetki; gotować i mieszać 5 min. albo aż krewetki będą różowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodaj mozzarellę; gotuj i mieszaj, aż mozzarella się rozpuści i sos zostanie zmiksowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Tilapię układamy na półmisku, na wierzch polewamy sosem serowo-śmietankowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Serowy

Tilapia

Pomidory Słoneczne Nie

Dekoruj pozostałą pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

przyprawa czerniona, podzielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło, podzielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

skondensowany krem z zupy selerowej 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pkg. PHILADELPHIA Cream Cheese, cubed 3goździki

czosnek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 4

zielona cebula w plasterkach 2Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony (cayenne), podzielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

przyprawa do pieprzu cytrynowego 3Batoniki toffi Heath

płatki pietruszki, podzielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone grzyby portobello 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT drobno rozdrobniony ser Mozzarella 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

niegotowane deveined obrane krewetki średnie 6filety

filety z tilapii 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Cytrynowy budyń błyskawiczny 2Batoniki toffi Heath

Cajun gumbo mix, divided

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są świetnym wyborem dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 23 dolarów za butelkę.