Tilapia Kim z Maque Choux

Przepis Tilapia Kim z Maque Choux jest gotowy w około 1 godzinę i zdecydowanie jest super bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników kreolskiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 159g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 1338 kalorii. Na 18,91 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 78% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, paprykę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Placek Z Mąki Kukurydzianej jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Tilapia Kim z Maque Choux, Tilapia z Tomatillos i awokado wypełnione Maque Choux, oraz Maque Choux.

Instrukcje

Rybę posmarować mączką kukurydzianą i doprawić papryką, solą i pepper.In patelnia saute dodać trochę oliwy z oliwek; następnie dodać czosnek, czerwona cebula, zielony pieprz i jalapenos.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Uncje Płynu świeżej Wody

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Saute przez około 5 minut na średnim ogniu.

Dodaj kukurydzę i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut.Podczas gdy kukurydza gotuje się na wolnym ogniu, gotuj rybę w odrobinie oliwy z oliwek. Tylko kilka minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodaj pomidory i po prostu ciepła przez, i drobno dodać kminek, sok z limonki i zielony Salsa jalapeno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

uszy dwukolorowe kukurydza na kolbie, łuskane i skrobane 1dla każdego.

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)2

ząbki czosnku, drobno posiekane 1

zielony pieprz, posiekany i drobno posiekany 11 łyżka suszonego oregano

kminek mielony 1

jalapeno, posiekane i drobno posiekane 1

Limonka, sok z 1dla każdego.

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1dla każdego.

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 1

czerwona cebula, pokrojona w kostkę 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

la victoria green Chili salsa (jalapeno)1dla każdego.

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 4filety

filety z tilapii 51 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory, sadzone i pokrojone w kostkę 1dla każdego.

Macque Choux

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są świetnym wyborem dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.