Tex-Mex Spaghetti Squash Łódź

Tex-Mex Spaghetti Squash Łódź
Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Tex-Mex Spaghetti Squash łódź może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 356 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Na $3.45 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Jeśli masz cztery ser, zieloną cebulę, oscar mayer prawdziwe kawałki boczku, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Hamburgery Tex-Mex, Tex-Mex Posiekana Sałatka Z Kurczaka, oraz Kremowa Sałatka Makaronowa Tex-Mex dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Duży Koszyk Dużych, Dojrzałych Truskawek, Około 1 Funta, Bez Szypułek I Przekrojonych Na Pół Lub ćwiartkiDuży Koszyk Dużych, Dojrzałych Truskawek, Około 1 Funta, Bez Szypułek I Przekrojonych Na Pół Lub ćwiartki
2
Przekłuć squasha w kilku miejscach czubkiem ostrego noża lub widelca; umieść w płytkim naczyniu do mikrofali. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 10 do 15 min. lub do momentu zmiękczenia squasha, obracając co 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Guma Owocowa W Paski PomarańczoweGuma Owocowa W Paski Pomarańczowe
3
Pokrój dynię wzdłuż na pół; usuń i wyrzuć nasiona. Miarka squash nici do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Pilaw Ryżowy, Formowany W Cylinder W Formie Do żelatynyPilaw Ryżowy, Formowany W Cylinder W Formie Do żelatyny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Cukru (3 1/2 Uncji)1/2 Szklanki Cukru (3 1/2 Uncji)
4
Dodać ser, paprykę i cebulę; lekko wymieszać. Łyżka do 1 squash shell; miejsce w płytkim naczyniu do pieczenia. Wyrzucić pozostałą skorupę squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Zagęszczony Sos Z KurczakaZagęszczony Sos Z Kurczaka
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Posiekanej Suszonej żurawiny, Opcjonalnie (możesz Jej Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy, Jak Podano Powyżej)1/2 Szklanki Posiekanej Suszonej żurawiny, Opcjonalnie (możesz Jej Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy, Jak Podano Powyżej)
5
Piec 28 do 30 min. lub do momentu podgrzania, polewając boczkiem przez ostatnie 3 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wytrzymałe Warzywa Zielone, Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteWytrzymałe Warzywa Zielone, Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Duży Koszyk Dużych, Dojrzałych Truskawek, Około 1 Funta, Bez Szypułek I Przekrojonych Na Pół Lub ćwiartkiDuży Koszyk Dużych, Dojrzałych Truskawek, Około 1 Funta, Bez Szypułek I Przekrojonych Na Pół Lub ćwiartki
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje1
Ocena Zdrowia44
Magazyn