Tacos rybne z kapustą i limonką

Name: Tacos rybne z kapustą i limonką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii gruba sól i mielony pieprz; 12 tortille kukurydziane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra; 4 trochę posiekanej cukinii ostry sos, np. tabasco; 1 limonka, na wpół drobno posiekana i wyciśnięta, na wpół pokrojona w kliny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe główki kapusta czerwona, cienko pokrojona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 454 papryka habanero filety z tilapii bez kości, bez skóry, pocięte na 2-calowe kawałki; 1 małe cebula biała, drobno posiekana

Rybne Tacos z kapustą i limonką to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Na $4.29 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 418 kalorii. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Przyniósł ci go Martha Stewart. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz skórkę z limonki, tortille kukurydziane, krem i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać limonkową skórkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest znakomite. Spróbuj Tacos rybne z kapustą i limonką, Tacos Rybne Z Kapustą I Limonką, oraz Tacos rybne z kapustą i limonką dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

gruba sól i mielony pieprz 12

tortille kukurydziane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża kolendra 4trochę posiekanej cukinii

ostry sos, np. tabasco 1

limonka, na wpół drobno posiekana i wyciśnięta, na wpół pokrojona w kliny 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1małe główki

kapusta czerwona, cienko pokrojona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 454papryka habanero

filety z tilapii bez kości, bez skóry, pocięte na 2-calowe kawałki 1małe

cebula biała, drobno posiekana

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.