Szynka Jambalaya

Name: Szynka Jambalaya
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pieczone w całości na ogniu; 3 zdanie seler naciowy w plastrach; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola z masłem suszonym lub Lima; 2 goździki czosnek mielony; 4 goździki czosnek mielony; 1 ( bakłażany) zielona papryka, pokrojona w kostkę; 2 kilogramy szynka piknikowa z kością; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola duszona (z szynki i fasoli wolno gotowanej); 1 ( bakłażany) cebula pokrojona w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano ostra papryka; 2 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż konwertowany (parzony); 1 bunch szalotki, posiekane; 4 gałązki 2 szklanki ząbków czosnku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Sos Worcestershire

Przepis szynka Jambalaya może zaspokoić swoje pragnienie kreolski w około 35 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 2084 kalorie, 144g białka, oraz 86 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.61 za porcję. Jeśli masz Lima fasola, papryka, pasta pomidorowa, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Zapiekanka z szynką i zieloną fasolką, Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, oraz Suwaki z szynką i serem hawajskim.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w holenderskim piecu lub garnku o dużym dnie na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj cebulę, paprykę, seler, czosnek i sól do smaku. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie przezroczysta, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodaj ryż, szynkę, fasolę i 2 szklanki wody i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Zmniejsz ogień do średnio niskiego, przykryj i gotuj, aż ryż będzie miękki i prawie cała ciecz zostanie wchłonięta, 15 do 20 minut. (Dostosuj ciepło w razie potrzeby, aby utrzymać delikatne gotowanie na wolnym ogniu; zapobiegnie to przywieraniu ryżu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyjąć z ognia i odstawić na 5 minut przed podaniem. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podawać z ostrym sosem, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

W porcji: kalorie 724; tłuszcz 18 g (nasycony 5 g); Cholesterol 101 mg; Sód 363 mg; węglowodany 94 g; błonnik 10 g; białko 46 g

Połączyć pastę pomidorową, sos Worcestershire, płatki papryki i papryka w 5-do-6-quart powolnej kuchence.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Uncje Płynu świeżej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Dodać szynkę, fasolę, liść laurowy i tymianek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Wlać 4 szklanki wody; przykryć i gotować na niskim, niezakłóconym, 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Wlać pomidory do miski i zmiażdżyć je rękami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj pomidory i ich soki, szalotki i czosnek do powolnej kuchence. Przykryć i gotować 30 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Wyjąć szynkę z wolnej kuchenki i przenieść do deski do krojenia, aby lekko ostudzić przed krojeniem. Odstawić około jednej trzeciej szynki i 3 szklanki mieszanki duszonej fasoli do innego użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Pozostałą szynkę podawać z mieszaniną fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

W porcji: kalorie 750; tłuszcz 22 g (nasycony 8 g); Cholesterol 201 mg; Sód 640 mg; węglowodany 59 g; błonnik 17 g; białko 77 g

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Cukierki Peachie-o

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pieczone w całości na ogniu 3zdanie

seler naciowy w plastrach 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola z masłem suszonym lub Lima 2goździki

czosnek mielony 4goździki

czosnek mielony 1( bakłażany)

zielona papryka, pokrojona w kostkę 2kilogramy

szynka piknikowa z kością 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola duszona (z szynki i fasoli wolno gotowanej)1( bakłażany)

cebula pokrojona w kostkę 11 łyżka suszonego oregano

ostra papryka 2Batoniki toffi Heath

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż konwertowany (parzony)1bunch

szalotki, posiekane 4gałązki

2 szklanki ząbków czosnku 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Sos Worcestershire

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Terras Gaudan O Rosal Albarino mieszanka z 4.6 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.